当心跳漏了一拍……
心律不齐？心悸？呼吸急促？心律失常是一种影响心律的疾病，可导致心跳过快、过慢或不规律。部分心律失常并无大碍，但某些类型可能增加中风或心脏骤停等严重并发症的风险。
什么是心律失常？
心律失常是由心脏电信号异常引发的心律紊乱，表现为心跳过快（心动过速）、过慢（心动过缓）或不规则。部分情况无需治疗，但严重者可能引发中风、心力衰竭或心脏骤停。
心律失常的类型
心跳过快（心动过速）
- 心房颤动：快速且不协调的心跳，与中风风险相关
- 心房扑动：与心房颤动类似但节律更规则，同样增加中风风险
- 室上性心动过速：心室上方异常快速心跳，常引发心悸
- 心室颤动：致命性心律失常，心脏颤动无法泵血，需紧急救治
- 室性心动过速：心室快速不规则搏动，可能导致血流不足。
早搏
- 房性早搏：心房提前额外搏动，通常无害
- 室性早搏：心室提前额外搏动，可能提示潜在心脏病。
心律失常的症状
部分患者可能无明显症状，常见表现包括：
- 胸部有颤动感或心悸
- 心跳异常加快或减慢
- 胸痛或不适感
- 呼吸急促
- 头晕或头重脚轻
- 持续疲劳或虚弱
- 昏厥（晕厥）
何时应该就医？
紧急情况：若出现以下症状，请立即拨打紧急求助电话号码 999：
- 剧烈胸痛
- 突发性呼吸窘迫
- 意识丧失或虚脱
并非所有患者都会出现症状，建议高风险人群定期接受心脏健康筛查。点击了解我们的心脏健康检查配套，全面评估您的心脏状况。
诊断方案
- 心电图检查：记录心脏电活动
- 动态心电图监测：24至48小时持续心律追踪
- 超声心动图：评估心脏结构与功能
- 压力测试：检测心脏运动耐受性
- 心脏电生理检查：标测异常电信号起源。
治疗方案
药物治疗：抗心律失常药、β受体阻段剂、抗凝剂（预防房颤患者中风）
医疗器械：起搏器（治疗心动过缓）、植入式除颤器（防治室性心律失常）
手术治疗：
- 导管消融术：消除异常电信号病灶
- 心脏电复律：电击恢复正常心律
- 外科手术：严重病例需进行迷宫手术（Maze surgery）等干预。
预防心律失常与心脏并发症
保持心脏健康是预防心律失常和其他心血管疾病的关键，建议采取以下措施：
健康饮食
饮食对心脏健康至关重要。减少加工食品、高钠及反式脂肪摄入，增加新鲜蔬果、全谷物、瘦肉蛋白及健康脂肪（如牛油果、坚果、橄榄油）的摄取。
规律运动
保持身体活跃有助于增强心脏功能、改善血液循环并调节心律。每周150分钟中等强度运动（如快走、骑行、游泳），心脏病患者需遵医嘱调整运动方案。
限制摄取刺激性物质
过量摄入咖啡因、酒精和尼古丁会引发心律不齐，并给心脏带来额外负担。减少摄取这些刺激性物质有助于维持稳定的心律，降低心血管风险。吸烟者建议寻求专业戒烟帮助，因为吸烟会显著增加心脏并发症的风险。
压力管理
慢性压力会导致血压升高和激素失衡，进而影响心律，从而对心脏健康产生负面影响。通过冥想、瑜伽、深呼吸及充足睡眠缓解压力，有助于保持健康稳定的心跳。
慢性疾病控制
严格管理高血压、糖尿病及高胆固醇，遵从医嘱用药并定期监测指标，并保持健康的生活方式。正确的慢性疾病管理对于预防心律失常和其他心脏疾病至关重要。
专业心律失常护理
双威伟乐医疗中心的心脏科团队将为心律失常患者提供全面的心脏评估、先进的诊断技术、个性化的治疗方案（包括药物、手术、器械治疗）。同时，本院还提供心律失常筛查配套，帮助您及早发现问题并及时干预。
